NINA GÄRTNER
In einer Welt, in der alles schnell gehen muss, möchte ich mit mine Entschleunigung bieten.
Selfcare, Selbstwirksamkeit, Kreativität, Beratung und Yoga stehen im Fokus.
Willkommen bei mine!
Ich bin Nina – und mine ist mein Herzensprojekt.
Nach acht intensiven Jahren als Volksschullehrerin in Wien habe ich gespürt: Ich möchte einen neuen Raum schaffen. Einen Raum, in dem nicht Perfektion im Mittelpunkt steht, sondern Menschlichkeit.
Einen Raum, in dem du ankommen darfst – genau so, wie du bist.
Stress, ständiges Funktionieren, hohe Ansprüche – all das hat mich an meine Grenzen gebracht. Und genau da begann meine Reise: zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und echter Verbindung – mit mir selbst und mit anderen.
mine steht für Selfcare, Weiterentwicklung und echte Begegnung.
Ob durch Lebens- und Sozialberatung, Yoga oder kreative Impulse – mein Angebot richtet sich an Erwachsene und Kinder, die sich mehr Raum für sich selbst wünschen.
Raum zum Atmen. Zum Spüren. Zum Wachsen.
Das ist mine für mich. für dich. für dein Kind.
Verbindung statt Bewertung
Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen
Räume, in denen nichts sein muss – und alles sein darf
Dafür steht mine.
mehr über mich
Ich bin in Niederösterreich aufgewachsen und lebe seit meinem 18. Lebensjahr in Wien. Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten, war für mich schon immer ein Herzensanliegen – deshalb habe ich Volksschullehramt studiert und acht Jahre lang mit viel Energie und Hingabe unterrichtet.
Der enge Kontakt mit Kindern und Familien, die belastende oder traumatische Erfahrungen mitgebracht haben, hat meinen Weg geprägt. Ich wollte tiefer verstehen – und habe daher meinen Master in Traumapädagogik gemacht sowie zahlreiche Weiterbildungen zu Resilienz, psychischer Gesundheit und dem psychotherapeutischen Propädeutikum absolviert. Aktuell schließe ich die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin ab.
Heute verlasse ich das Klassenzimmer – aber mein Lehrersein nehme ich mit. Ich bringe es in neue Räume: in die Begleitung von Erwachsenen, in Gruppen- und Einzelsessions, ins Yoga, in Workshops und in persönliche Beratung.
Was mich ausmacht?
Ich liebe Gegensätze.
Ich bin ein Energiebündel – immer in Bewegung, voller Ideen. Und gleichzeitig liebe ich die Ruhe, das Innehalten. Sport ist mein Ventil. Yoga mein Anker – nicht nur als Praxis, sondern als Haltung: achtsam, bewusst, im Moment.
Ich habe gelernt, dass echte Kraft in der Balance liegt:
Mehr Ich. Mehr Tiefe. Mehr Verbindung – mit dem Körper, dem Kopf und den Menschen.
Möchtest du mehr wissen?
Alle aktuellen Infos und Angebote findest du auch auf Instagram. Bei weiteren Fragen schreibe mir gerne eine Mail an office@mine.co.at
