
YOUR BODY is your home.
TAKE CARE of it.

mine ist ein Herzensprojekt von Nina Gärtner, das Menschen in ihrer mentalen, körperlichen und psychischen Gesundheit begleitet. Es steht für einen achtsamen, ganzheitlichen Zugang, der den Menschen in seiner Einzigartigkeit wahrnimmt und stärkt.
ABOUT mine
In mine fließen unterschiedliche fachliche Ansätze zusammen: Elemente aus der Traumapädagogik, der Lebens- und Sozialberatung sowie aus dem Yoga verbinden sich zu einem vielseitigen Angebot. Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen Stabilität, Selbstwahrnehmung und innere Ressourcen wachsen dürfen.
mine versteht Gesundheit nicht als Zustand, sondern als individuellen Prozess. Mit Offenheit, Wertschätzung und Fachlichkeit werden Menschen dabei begleitet, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Hi, I'm Nina —YOGA-TEACHER, LEBENS- UND SOZIALBERATERIN
Ich begleite Menschen als Lebens- und Sozialberaterin sowie Yogalehrerin dabei, emotionale Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität zu entwickeln.
Acht Jahre lang habe ich als Volksschullehrerin in Wien gearbeitet. In dieser Zeit wurde mir bewusst, wie eng Lernen, emotionale Sicherheit und persönliche Entwicklung miteinander verbunden sind. Ein traumapädagogischer Ansatz und ein wertschätzender Blick auf jeden Menschen prägen meine Arbeit bis heute. Aus diesen Erfahrungen heraus habe ich mich zur Lebens- und Sozialberaterin weitergebildet und Yoga als körperorientierte Ergänzung in meine Arbeit integriert. Denn nicht immer reichen Worte allein – manchmal braucht es Bewegung, Atem und achtsame Wahrnehmung, um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Mir ist es wichtig, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich sicher fühlen, gestärkt werden und lernen dürfen, auf ihre eigenen Ressourcen zu vertrauen – gerade in einer leistungsorientierten Gesellschaft.


MEHR KLARHEIT.
MEHR RUHE.
Mehr du!
Melde dich zu meinem Newsletter an und bleibe up tp date.


